Soyoqi

Soyoqi, spécialiste de la gestion du stress à Rennes (Ille-et-Vilaine).

Katia Olive vous propose d’apprendre à gérer votre stress,
à lâcher prise et à gagner confiance en vous.

Soyoqi est une méthode complète de relaxation et de développement personnel alliant sophrologie, yoga et qi gong.

Soyoqi sur Instagram

Dans la presse et ailleurs

Articles récents
Christelle Tastin
Christelle Tastin
2024-05-04
Pour la partie yoga danse (le reste est à essayer). Douceur et bienveillance, jolies chorés que l'on peut adapter si certaines parties le nécessitent, bonne humeur et grande disponibilité de la part de Katia qui semble bosser dur pour construire tout cela. Petit groupe, de la place pour se garer ;-) Beaucoup de simplicité et des cours pendant les vacances et en juillet, il faut donc venir essayer !
Marie-lucille Leite
Marie-lucille Leite
2024-05-02
Les cours de yoga danse avec Katia sont génial ! Elle arrive à mélanger les moments de repos et d'exercices qui font travailler en profondeur les muscles, le tout sur des chorégraphies originales 👌Je recommande !
Sophie Louail
Sophie Louail
2024-04-30
Les cours de Soyoqi m apportent une bonne relaxation, m apprend @ me centrer plus sur ma respiration dans mon quotidien, m aident @ relâcher mes muscles, diminuer mes tensions, je prends soin de mon corps & de mon mental. Je vous recommande le Soyoqi, Katia nous transmet avec bienveillance, @ notre écoute, cette pratique douce. Sophie L.
Pauline
Pauline
2024-04-29
Quel plaisir de venir se ressourcer à chaque séance de yoga avec Katia! C’est une personne souriante, pleine d’énergie, et très pédagogue. Un grand merci pour tout!
Flammenn Jan
Flammenn Jan
2023-12-19
Katia est une formidable professeure de Yoga Danse. Les cours sont très motivants. Katia est douce, agréable et pédagogue. Trois amies ont pu essayer avec moi: les trois ce sont inscrites pour l’année. Ce n’est pas de la magie! Je recommande à 100000%.
Keraqua Thorigné
Keraqua Thorigné
2023-12-05
Katia intervient à Keraqua depuis prêt de 2 ans maintenant. Elle à commencer avec son activité Soyoqi qui a ravi nos adhérents. Elle donne maintenant en plus de soyoqi des cours de Hatha yoga, yoga dance et yoga fit. Son entousiathme, son sourire et sa pédagogie adaptée à tous fait d'elle un excellent professeur!
Nadine Nicouleaud
Nadine Nicouleaud
2023-11-09
J'ai découvert la sophrologie avec Katia que je vois régulièrement depuis le mois de juillet pour des séances individuelles à domicile, ne pouvant me déplacer pour l'instant. C'est un énorme plus pour moi. Je souffre de vertiges avec perte d'audition dont la cause reste inconnue,, malgré tous les examens passés. Je ne peux que confirmer les commentaires lus. Katia est passionnée par son métier, a l'écoute, d'une grande bienveillance, d'une gentillesse et d'une douceur, toujours soucieuse de mon bien-être. Elle adapte ses séances en fonction de mon état. Met tous les outils à ma disposition, fiches et vidéos. Que dire, si ce n'est que Katia est très humaine et ses compétences professionnelles vont au-delà de mes espérances. Dévouée et toujours disponible, elle n'hésite pas à consacrer son temps et met tout en œuvre pour améliorer mon quotidien. Katia est par ailleurs, de très bon conseil. J'en ai des exemples concrets. Elle ne néglige aucune piste Katia est une perle, un être rare. Elle m'apaise tant physiquement que moralement Je sais que le chemin est encore long pour moi mais grâce à Katia, je me sens mieux, elle m'encourage. Son aide est précieuse. Un grand MERCI Katia et à très vite pour une nouvelle séance.
Evelyne RENOUARD
Evelyne RENOUARD
2023-09-14
Katia Olive est très compétente, est très à l'écoute. Elle propose une prise en charge complète. Elle m'a été conseillée par un ORL suite à des acouphènes.
Caroline Vander Stappen
Caroline Vander Stappen
2023-08-02
Je participe aux séances de Hatha Yoga de Katia depuis ses débuts à Keraqua. J'apprécie beaucoup la richesse de ses cours préparés avec soin, complets, variés et bien équilibrés (entre temps d'ancrage/échauffement, enchaînements plus toniques et étirements/relaxation). Par ailleurs Katia est une personne très joyeuse et spontanée, bienveillante et à l'écoute des petits maux de chacun chacune. Pour ma part, elle a su adapter certains exercices à ma condition de femme enceinte tout au long de ma grossesse. Je me réjouis de la retrouver après une break de quelques mois. 😊
Elodie Blanchet
Elodie Blanchet
2023-06-06
Nous avons eu la chance de prendre un cours de yoga danse avec Katia pour un enterrement de vie de jeune fille. Que dire à part "À vos réservations !". Je ne peux que vous la conseiller. Nous avons passé un super moment entre pratique sportive et amusement. Katia sait parfaitement s'adapter au niveau de chacune et sa bonne humeur et sa bienveillance instaurent immédiatement un climat de confiance. Vous pouvez y aller les yeux fermés, c'est une activité originale et dynamique qui permet à la fois de se détendre et de se dépenser. Bref, un moment inoubliable entre copines ! Merci Katia !!!!