Soyoqi

Soyoqi, spécialiste de la gestion du stress à Rennes (Ille-et-Vilaine).

Katia Olive vous propose d’apprendre à gérer votre stress,
à lâcher prise et à gagner confiance en vous.

Soyoqi est une méthode complète de relaxation et de développement personnel alliant sophrologie, yoga et qi gong.

Flammenn Jan
Flammenn Jan
2023-12-19
Katia est une formidable professeure de Yoga Danse. Les cours sont très motivants. Katia est douce, agréable et pédagogue. Trois amies ont pu essayer avec moi: les trois ce sont inscrites pour l’année. Ce n’est pas de la magie! Je recommande à 100000%.
Keraqua Thorigné
Keraqua Thorigné
2023-12-05
Katia intervient à Keraqua depuis prêt de 2 ans maintenant. Elle à commencer avec son activité Soyoqi qui a ravi nos adhérents. Elle donne maintenant en plus de soyoqi des cours de Hatha yoga, yoga dance et yoga fit. Son entousiathme, son sourire et sa pédagogie adaptée à tous fait d'elle un excellent professeur!
Nadine Nicouleaud
Nadine Nicouleaud
2023-11-09
J'ai découvert la sophrologie avec Katia que je vois régulièrement depuis le mois de juillet pour des séances individuelles à domicile, ne pouvant me déplacer pour l'instant. C'est un énorme plus pour moi. Je souffre de vertiges avec perte d'audition dont la cause reste inconnue,, malgré tous les examens passés. Je ne peux que confirmer les commentaires lus. Katia est passionnée par son métier, a l'écoute, d'une grande bienveillance, d'une gentillesse et d'une douceur, toujours soucieuse de mon bien-être. Elle adapte ses séances en fonction de mon état. Met tous les outils à ma disposition, fiches et vidéos. Que dire, si ce n'est que Katia est très humaine et ses compétences professionnelles vont au-delà de mes espérances. Dévouée et toujours disponible, elle n'hésite pas à consacrer son temps et met tout en œuvre pour améliorer mon quotidien. Katia est par ailleurs, de très bon conseil. J'en ai des exemples concrets. Elle ne néglige aucune piste Katia est une perle, un être rare. Elle m'apaise tant physiquement que moralement Je sais que le chemin est encore long pour moi mais grâce à Katia, je me sens mieux, elle m'encourage. Son aide est précieuse. Un grand MERCI Katia et à très vite pour une nouvelle séance.
Evelyne RENOUARD
Evelyne RENOUARD
2023-09-14
Katia Olive est très compétente, est très à l'écoute. Elle propose une prise en charge complète. Elle m'a été conseillée par un ORL suite à des acouphènes.
Caroline Vander Stappen
Caroline Vander Stappen
2023-08-02
Je participe aux séances de Hatha Yoga de Katia depuis ses débuts à Keraqua. J'apprécie beaucoup la richesse de ses cours préparés avec soin, complets, variés et bien équilibrés (entre temps d'ancrage/échauffement, enchaînements plus toniques et étirements/relaxation). Par ailleurs Katia est une personne très joyeuse et spontanée, bienveillante et à l'écoute des petits maux de chacun chacune. Pour ma part, elle a su adapter certains exercices à ma condition de femme enceinte tout au long de ma grossesse. Je me réjouis de la retrouver après une break de quelques mois. 😊
Elodie Blanchet
Elodie Blanchet
2023-06-06
Nous avons eu la chance de prendre un cours de yoga danse avec Katia pour un enterrement de vie de jeune fille. Que dire à part "À vos réservations !". Je ne peux que vous la conseiller. Nous avons passé un super moment entre pratique sportive et amusement. Katia sait parfaitement s'adapter au niveau de chacune et sa bonne humeur et sa bienveillance instaurent immédiatement un climat de confiance. Vous pouvez y aller les yeux fermés, c'est une activité originale et dynamique qui permet à la fois de se détendre et de se dépenser. Bref, un moment inoubliable entre copines ! Merci Katia !!!!
aurelie celton
aurelie celton
2023-06-05
Merci à Katia pour nous avoir concocté une séance de yoga danse, source de détente et de bonne humeur! Katia a su s'adapter aux différents niveaux des participantes.
Laurence Peiffer
Laurence Peiffer
2023-04-12
Je pratique le soyoki et le yoga avec Katia depuis ses débuts à Keraqua. Elle sait adapter ses cours a chacun de nous, suivant notre niveau ou douleurs.. Elle nous demande d'ailleurs, à chaque début de cours , si nous avons des maux particuliers pour éviter que nous nous fassions mal, et au contraire essayer de les soulager. On voit que Katia est passionnée par ce qu'elle fait. Ses cours varient d'une semaine à l'autre, Elle s'intéresse à ses élèves et reste disponible à chaque fin de cours. Je ne peux que recommander Katia, qui est extrêmement gentille et qui fait des cours de qualité.
sylvie P
sylvie P
2023-04-10
Un concept original où les 3 disciplines sont alternées/associées en douceur, toujours en bienveillance avec son corps. On sort de chaque séance apaisé. Je recommande vivement
Sophie Barbaray
Sophie Barbaray
2023-04-10
Un grand merci à Katia pour ses cours de Soyoki et de Yoga. Katia est une prof attentionnée, à l'écoute, et de bons conseils pour repartir détendue et zen. Une pratique régulière avec Katia m'a permis de progresser et d'apprendre à canaliser mon trop plein d'énergie et de stress. Elle inspire le calme et la sérénité. Un vrai bonheur de suivre ses cours. Je recommande ++++++